【Thai Navi- タイナビ】 10大タイハーブ（サムンプライ）特集 Part 1 (Butterfly Pea & Ginger)

タイだけではなく、東洋の国々では其々の伝統医学があり、ハーブが使われています。タイ語でそれらを『サムンプライ』と呼んでいるのですが、今でも、タイ人の生活には、このサムンプライが沢山使われていますし、たくさんの商品がそろっています。タイに来たら、手軽に手に入る物を紹介していきますので、ぜひお土産に買ってみてください。

数え切れないほどある、サムンプライですが、よく見るThaiで身近に目にする10種類をご紹介します♪

１．　アンチャン（蝶豆）　【Butterfly Pea】　อัญชัน
★　目の疲れを緩和
★　老化防止や美肌効果あり！
★　抜け毛を防ぎ、髪の育毛に効果あり！
★　血圧抑制、動脈硬化予防、抗炎症効果などなど…

日本にいたときは馴染みが無く知る事がなったのですが、アンチャンに含まれるアントシアニン様々な効果があって、整髪料やシャンプー＆リンスだけでなく、お茶や飲料製品も結構売っていて、愛用されています。

【様々な商品】
あくまでも、ご参考までに★　石鹸専門店などに行くと、本当に様々なブランドが蝶豆の石鹸出してますし、健康食品系の場所に行けば、必ずお茶や飲料商品があります♪　ぜひ、お試しください★

２．　しょうが　【Ginger】ขิง
★　血行を良くして身体を温める効能
★　胃の働きを助けたり、殺菌作用もあります

日本でもおなじみの生姜は、ここタイでも身近です。料理にはもちろん、胸やけや吐き気、膨満感に効くといわれている生姜粉末入りのカプセルや、健康ドリンクもたくさんあります♪

料理だと「Gai Pad King ไก่ผัดขิง」が有名です★　
出来合いのおかずを指差しで選んで食べられる所では、必ずといっていいほどあります♪
写真は上品ですが、街中で見る出来合いGai Pad Kingは、ジンジャーの量が半端ないです（笑）
食べると体がポッポッしますよ★

【様々な商品】
※　ABHAIBHUBEJHR （アパイプベート）の商品は、カプセルだけではなく、シャンプーや石鹸などなど…　今回紹介する全てのサムンプライを含んだ商品があるので、色々お試しください。蝶豆の石鹸もここのですよ♪　

※　この石鹸は、Topsなどの大手スーパーにも置いてあるので、手軽です♪

※　『Hotta』が一番有名で、一般の人が飲んでる奴です♪

■■■オーガニック製品が買えるバンコクのお店紹介■■■
『Suwannapoom（スワナプーム）』
HP :　http://suwannapoom.com/　【タイ語のみ】
Address: 1511/12 Phahonyothin Rd., Samsen Nai, Phaya Thai
営業時間：　月～金　09：00-20：00　（土日：弊店　18：00）
BTS サパーンクワーイ駅の1番出口すぐそば

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(ヴィンテージリメイクバッグやヘンプ、オーガニックコットンなどの素材で作られた商品がそろうセレクトショップ）
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